¿Cómo preparar un batido de melón?

¿Te preguntas cómo preparar un batido de melón? ¡Te lo contamos! El melón es una fruta que nos permite hacer multitud de recetas. Gracias a su dulce sabor y textura se convierte en el complemento perfecto para postres, meriendas y desayunos.

El batido es una opción que podemos utilizar a la hora de ofrecer fruta a los niños. Una forma muy fácil de introducir fruta en su dieta y que encantará a todos por su sabor. ¡Hoy te dejamos diferentes recetas de batidos!

Si quieres conocer cómo preparar un delicioso batido de melón e incluso con algunas frutas más, sigue leyendo, ¡en el post te lo contamos todo!.

Batido de melón con leche y yogur

batido de melón el secreto de mi tierra

Todos los batidos con melón son realmente fáciles y rápidos de preparar, pero este en especial, ya que solo necesitamos 3 ingredientes esenciales para tener, ¡un batido delicioso!

Ingredientes para 3 personas

Los ingredientes para preparar nuestro delicioso batido de melón con leche y yogur son:

  • 1/2 melón piel de sapo El Secreto de Mi Tierra
  • 1/2 vaso de leche
  • 2 cucharadas de yogur
  • 1 cucharada de miel
  • Un poco de menta fresca

Elaboración

  1. Parte el melón piel de sapo en cuatro trozos. Retira la piel y las pepitas
  2. Añade en un vaso de batidora el melón, la leche, la miel, la menta fresca y el yogur
  3. Tritura hasta que quede bien mezclado.
  4. Si deseas que sea un batido realmente frío añade un poco de hielo picado a la mezcla y vuelve a triturar
  5. Sirve el batido de melón con leche, decora el vaso con un trozo de melón, unas hojas de menta y acompaña con una pajita

¡Un batido delicioso, y listo en un momento! El batido de melón nos aporta una gran cantidad de vitaminas e hidratación.

Batido de melón y mango

batido de melón y mango

¡Una combinación explosiva y deliciosa! Así es la receta del batido de melón y mango.

El melón y el mango forman un grupo perfecto para ofrecer a nuestro cuerpo multitud de:

  • Vitaminas
  • Hierro
  • Magnesio y potasio

Lo que hace de este batido la mejor opción para nuestro día a día, te contamos cómo prepararlo.

Ingredientes batido de melón y mango 2 personas

  • 500 gramos melón piel de sapo
  • 300 gramos mango
  • 2 cucharadas de sirope de Agave
  • 260 ml de leche de soja o la bebida vegetal que más nos guste
  • Un poco de hielo, esta parte es opcional

Elaboración batido de melón con mango

  1. Cortamos dos tajadas de melón, le quitamos las pipas y con cuidado le quitamos la cáscara
  2. Cortamos el melón en trozos más pequeños para poder batirlo mejor
    Cogemos el mango y lo cortamos en trocitos pequeños
  3. Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora o en la termomix, si quieres que esté súper fresco y delicioso añade un puñado de hielo picado
  4. Trituramos 1-2 minutos a máxima velocidad.
  5. Servimos y ya podemos disfrutar de este batido tan rico y refrescante

Batido de melón y piña

batido de melón con piña

El batido de piña y melón es ideal para media mañana o media tarde, ya que es muy saciante y dulce, por ello:

La piña y el melón son dos frutas que casi todo su contenido es agua, por lo que son ideales, además es un batido:

  • Saciante, diurético y desintoxicante
  • Con vitaminas A, C, B1 y B6
  • Calcio, magnesio y hierro

Ingredientes para 2 personas

  • 400 gramos de melón piel de sapo
  • 400 gramos de piña
  • 2 cucharadas de miel
  • Un poco de hielo, es opcional

Preparación

  1. Le quitamos la piel y las semillas del melón y lo cortamos en cuadraditos
  2. Pelamos y cortamos la piña en pedazos hasta alcanzar unos 400 gramos
  3. En un vaso de batidora echamos el melón, la piña y la cucharada de miel
  4. A continuación batimos durante unos segundos para que los ingredientes se integren
  5. Si quieres añadir el hielo, es el momento de hacerlo, y volver a batir
  6. ¡Ya hemos finalizado nuestro batido de melón y piña tropical! Lo mejor es servirlo en el momento decorado con una rodaja de fruta

¡Ya tenemos 3 recetas de con diversas frutas y melón que podemos tomar en nuestro día a día!

Esperamos que disfrutes de nuestras recetas de batido de melón, son ideales para incorporar en la dieta diaria de niños y mayores. El melón nos aporta multitud de beneficios que debemos aprovechar.

Si quieres seguir conociendo muchas más recetas con melón, y conocer un poco más el proceso y todos los beneficios que este aporta, continúa de visita por nuestro blog.

Si tienes cualquier consulta, contacta con nosotros, en El Secreto de mi Tierra, ¡estaremos encantados de ayudarte!

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